Здоровье

Умственно усталый: спортзалы предлагают занятия, на которых можно просто поспать

Что было бы, если бы у нас была такая возможность - приходить в спортивный зал, забираться под одеяло и сладко спать?

Британская сеть спортзалов и бассейнов David Lloyd предлагает нечто под названием «napercise» («nap» - короткий сон, «exercise» - упражнение). Вместо того, чтобы предлагать посетителям попотеть, David Lloyd придумала групповой курс, в рамках которого уставшие клиенты могут поспать 45 минут в очень комфортабельных кроватях.

Желающие будут проводить в зале ровно час, делая в начале и в конце небольшую разминку, чтобы «снять напряжение». Создатели обещают предоставить комфортные кровати, идеальную температуру в помещении, маски для сна и благоприятные звуки для засыпания.

А теперь главная часть - таким образом ты (о, чудо!) тоже сжигаешь калории.

Оказывается, главный секрет - это особая температура, которая способствует сжиганию калорий. Эксперт Кэтрин Пинкхем (Kathryn Pinkham) заявила: «Мы рассчитываем на моментальный эффект, который поможет избавить клиентов от постоянной усталости и сниженной способности к концентрации внимания. В более долгосрочной перспективе такие упражнения ещё более полезны. Таким образом одновременно можно улучшить и физическое, и духовное здоровье».

David Lloyd делает основной акцент на услуги для молодых родителей, 25% из которых, согласно исследованиям, спят меньше пяти часов, а 86% регулярно жалуются на недосып и усталость.

После этой новости в Твиттер появилось множество саркастических комментариев, вроде: «Тебе придется платить за сны/фантазии о собственных тренировках?».

@BBC_HaveYourSay So you pay for dreaming/ fantasizing that you are working out?!!!
— Franq (@omutts)
Twitter
getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)?'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+"://platform.twitter.com/widgets.js";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,"script","twitter-wjs");